Leyendo en las listas de apoyo-cesáreas de la web de El Parto Es Nuestro, he podido comprobar cuántas mujeres se sienten frustradas tras su parto, bien sea por el resultado (parto poco o nada respetuoso, instrumentalizado, cesárea...) o por la incomprensión que le ha rodeado después a ese sentimiento de frustración. Por mi parte, animo a todas ellas a que se pasen por los foros de la asociación, en ellos encontrarán madres que han pasado por situaciones similares, encontrarán muchísimo apoyo, se verán libres para expresar sus temores y curar sus heridas.
También encontrareis en ellas profesionales (matronas, ginecólogos, enfermeras, psicólog@s) que de forma desinteresada brindan su apoyo y conocimientos siempre que les es posible.
Además de entrar para desahogaros si lo necesitais, tambien podeis entrar en el foro general, donde mamas primerizas o otras que que no lo son, buscan su parto respetuoso y se intercambia información, ánimos y apoyo.
Os animo también a leer algunas de las historias de esas mujeres, porque os ayudaran a sentiros comprendidas, a ver que no estais solas, a identificaros y comprender el mismo sentimiento en otras mamás, y poderos ver reflejadas en más de una ocasión. Y también os demostrarán que es posible tener después un parto respetuoso, porque encontrareis historias tristes, partos que dejaron una triste huella en algunas mujeres, pero también preciosas historias de superación, de alegría, de ilusión.
Aquí dejo un pequeño artículo que he encontrado al respecto de la depresión post-parto, donde se habla además de otros temas:
Muchas nuevas mamás se sienten felices durante un minuto y tristes un minuto después. Si se siente mejor después de aproximadamente una semana, probablemente era solamente una etapa de tristeza posparto. Si le toma más tiempo sentirse mejor, es posible que tenga una depresión posparto.
La depresión posparto puede provocar sentimientos de angustia, ansiedad, fatiga o desvalorización. A algunas nuevas mamás las preocupa lastimarse o hacerle daño al bebé. A diferencia del período de melancolía o tristeza después del parto, conocida en inglés como "baby blues," la depresión posparto no desaparece rápidamente. Muy raramente, las nuevas madres desarrollan un cuadro aún más serio. Pueden dejar de comer, tener dificultades para dormir y estar nerviosas o paranoicas. Las mujeres con este cuadro suelen necesitar hospitalización.
Los investigadores creen que los cambios en los niveles hormonales durante y después del embarazo pueden causar una depresión posparto. Si cree que puede tener este problema, hable con un profesional de la salud. Las medicinas y la psicoterapia pueden ayudar a la paciente a recuperarse.
Y aquí podeis encontrar más información al respecto:
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